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실오라기 하나 걸치지 않고 알몸으로 자면 '살'이 빠진다는 속설이 '진실'일 가능성이 커졌다.
2018-05-18 15:51:48
하루 15분씩 따라하면 쉽게 하체 지방을 쫙 빼는 동시에 옷맵시를 살릴 수 있다.
2018-05-18 15:51:48
정부가 일부 전자담배를 150회 흡입할 경우 치사량에 해당한다는 내용을 담은 용역 보고서를 내놓자 전자담배의 유해성이 과장됐다는 지적이 나오고 있다.
2018-05-18 15:51:48
건강했던 10대 소녀가 탐폰을 사용하다 '독성쇼크증후군'으로 혼수상태에 빠져 목숨을 잃을 뻔했다.
2018-05-18 15:51:48
10초간 키스할 때 세균 8천만 마리가 이동한다는 흥미로운 연구 결과가 나와 눈길을 끈다.
2018-05-18 15:51:48
26일 서울시의 지역사회 건강통계에 따르면 서울시민의 현재 흡연율은 2010년 23.2%에서 꾸준히 감소해 2014년에는 20.6%로 2.6% 포인트 감소했다.
2018-05-18 15:51:48
적절하지 않은 상황에서 웃는 경우가 많은 사람은 치매를 의심해야 한다는 연구 결과가 발표됐다.
2018-05-18 15:51:48
높은 굽 신발을 신은 여성들의 말 못 할 고통을 없애줄 꿀팁이 등장했다.
2018-05-18 15:51:48
단 1분 투자로 뱃살이 놀라울 만큼 빠지는 기적의 운동법이 화제를 모으고 있다.
2018-05-18 15:51:48
살을 빼고 싶어 하는 사람들에게 '플랭크' 운동만큼 효과적인 운동도 드물다.
2018-05-18 15:51:48
약을 복용할 때 주의해서 먹어야 하는 '최악의 궁합' 음식을 소개한다. 잘 기억해뒀다가 몸이 아플 때 해당하는 음식은 피하도록 하자.
2018-05-18 15:51:48
올여름 쏙 들어간 배를 자랑하고 싶은 사람들을 위한 '3분 고강도 운동법'을 소개한다.
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하루 10분만 투자하면 선미처럼 학다리를 만들 수 있는 운동법을 소개한다.
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친구와 함께 다이어트를 하는 것이 더 효과적이라는 연구결과가 소개됐다.
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‘땅콩 회항’ 사건으로 뜨거운 관심을 받는 마카다미아를 포함해 견과류는 영양이 풍부해 훌륭한 간식거리로 손색이 업다. 알고 먹으면 더 좋은 6가지 견과류의 효능을 소개한다.
2018-05-18 15:51:48
'남성들이 잠을 너무 많이 자도 문제'라는 깜짝 놀랄만한 연구결과가 발표됐다.
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거스러미를 함부로 뜯다가 조갑주위염 진단을 받은 여성의 사연이 알려졌다.
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‘제로 칼로리’ 다이어트 콜라 역시 체중를 불린다는 흥미로운 연구결과가 나왔다.
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최근 미국 하버드 대학 부속 병원 연구팀이 “호두를 섭취하면 대장암의 진행 속도를 늦추는데 도움이 된다”는 연구 결과를 발표했다.
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건강하고 튼튼한 치아 유지와 입 냄새를 방지하기 위해 양치질을 한 뒤 가글을 하는 경우가 많지만 주의해야 한다.
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축구화를 벗을 때까지는 팬들에게 최고의 모습을 보여주고 싶다는 신념을 지키기 위해 호날두는 오늘도 자기 자신을 철저히 통제하고 관리하고 있다.
2018-05-18 15:51:48
수많은 다이어트를 시도한 뒤 모두 실패했던 한 여성이 결국 위 축소수술(gastric bypass)을 받고 70kg 감량에 성공했다. 하지만 그녀에게 말 못할 고민이 있다고 한다.
2018-05-18 15:51:48
기존에 알려진 것과는 다르게 실제로는 우리의 다이어트를 방해하던 잘못 알려진 상식들이 공개돼 '다이어터'들의 눈길을 끌고 있다.
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사랑하는 여자친구의 우울한 기분이 맛있는 음식으로도 풀리지 않을 때 사용하면 좋은 '해결책'이 등장했다.
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건조한 겨울철을 맞아 갈라지는 발뒤꿈치를 효과적으로 관리할 수 있는 방법이 소개됐다.
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