행복한 삶 위해 우리 스스로 가져야할 '10가지' 자세

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[인사이트] 김지현 기자 = "우리는 행복하기 위해 이 세상에 왔다"

독일 인문학의 거장 '헤르만 헤세'는 인생에 주어진 의무는 다른 무엇도 아닌 '행복' 한 가지 뿐이다는 명언을 남긴 바 있다.

누구나 한번쯤 본인의 삶에 만족하지 못하고, 스스로에게 너무 큰 짐을 지우며 '행복'을 멀리 떠나보낸 경우가 있을 것이다.

잃어버린 행복을 되찾기 위해 시간을 되돌릴 순 없지만 지금이라도 내 주변 어딘가에 맴돌고 있을 '진정한 행복'을 찾아보면 어떨까.

아래에 준비된 '진정한 행복을 위해 가져야할 10가지'를 통해 잃어버렸던 행복을 찾아보자

1. 스스로에게 너무 부정적일 필요는 없다

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"나 자신을 사랑하라"는 말처럼 먼저 자기 자신을 사랑해야 삶의 여유를 찾을 수 있다.

스스로를 너무 자책하거나 부정적인 미래만 생각한다면 긍정적인 결과를 얻는데 큰 어려움이 따른다.

2. 과거에 너무 집착할 필요는 없다

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과거를 포기하는 것은 매우 어렵다. 하지만 과거에 너무 집착하다 보면 현실에 충실하지 못하고 미래에 대한 불안감에 휩싸이게 된다.

우리에게 주어진 현재에 최선을 다하고 인생을 즐긴다면 '행복'은 저절로 나에게 다가올 것이다.

3. 현실에 너무 안주하면 안된다

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누구나 '꿈'은 있다. 그렇지만 지금의 삶이 편하다는 이유로 모험을 피하고 꿈을 버리는 경우가 있다.

현실적인 안목과 생각들도 매우 중요하지만 인생은 '하루살이'가 아니기에 꿈에 대한 '도전'을 해볼 필요가 있다.

4. 남의 시선을 너무 신경쓸 필요는 없다

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"내가 남들한테 어떻게 보일까?라는 걱정을 하며 남한테 잘 보이기 위해 내가 아닌 다른 사람의 삶을 살 필요는 전혀 없다.

남들의 시선에 의해 만들어진 '가면'을 벗어버린다면 그때서야 진정한 행복을 찾을 수 있을 것이다.

5. 변화를 두려워 하면 안된다

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'변화'가 다 좋은 것은 아니다. 변화를 통해 뭔가를 얻을 수도 있고 잃을 수도 있다.

꼭 뭔가를 얻기 위해 변화할 필요는 없지만 변화를 시작하는 그 순간부터 인생은 '활기'를 띠는 것은 분명하다.

6. 인생에 불가능은 없다

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세상에 불가능은 없다. 가능과 불가능의 차이는 단지 '실천하느냐'와 '안 하느냐'의 차이일 뿐이다.

해보지도 않고 "안 되겠지"라며 지레 겁먹어 스스로의 한계를 그어놓고 그 안에 머무른다면 더 이상의 행복을 기대하기는 어렵다.

7. 남을 비난하거나 규정해서는 안된다

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나하고 다른 생각을 갖고 있다고 해서 사람을 비난을 하거나 규정하는 행동은 세상에서 가장 멍청한 짓이다.

비난하기 전에 왜 그 사람이 그런 생각과 행동을 했는지에 대해서 생각해 본다면 사람을 대할 때 관용과 친절을 베풀 수 있을 것이다.

8. 잘못은 인정해야 한다

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잘못을 인정하지 못해 내뱉는 변명은 행복을 찾는 것은 물론 자신의 발전을 저해하는 가장 큰 걸림돌이다.

자신이 틀렸다는 생각 자체가 견디기 힘든 스트레스가 될 수 있지만 본인의 잘못울 인정하는 '용기'가 있다면 그 어떤 일이든 해낼 수 있다.

9. 너무 돈에 얽매여선 안된다

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돈이 많던 놀부는 볼에 붙은 밥풀 몇 알에도 기뻐했던 흥부에 비해 그리 행복한 삶을 살지 못했고, 나중엔 패가망신까지 했다.

돈에 대한 지나친 집착은 "누구한테 뺏기는 것은 아닌가?"하는 불안감과 탐욕만 키울 뿐 절대 행복을 살 수 없다.

10. 완벽한 순간을 기다리면 안 된다

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시간은 우리를 기다려주지 않지만 그렇다고 완벽한 타이밍이 언제인지도 알려주지 않는 것은 분명한 사실이다.

하지만 시계만 바라보면서 모든 것이 완벽해지는 그 순간을 기다려서는 안된다. 내가 목표를 향해 점프하는 그 순간이 가장 완벽한 순간이다.