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뷰티

턱까지 내려온 노안 주범 '다크서클' 없애는 방법 7가지

인사이트온라인 커뮤니티


[인사이트] 박송이 기자 = 얼굴을 생생하게 하려면 눈 밑부터 밝혀라?

 

눈 밑에 어둡게 드리워진 다크서클 때문에 늘 피곤해 보인다는 소리를 듣는 당신이라면 이 기사에 주목하자.

 

다크서클의 원인은 피로, 수면 부족, 스트레스, 수분 부족 등이다.

 

판다처럼 뺨까지 내려온 다크서클은 화장으로 가릴 수 없을 뿐 아니라 우리 이미지를 칙칙하게 만드는 주범이다.

 

특히 눈가 피부는 얇고 연약해서 자극에도 약하기 때문에 화장이나 시술만으로는 한계가 있다는 소리다.

 

여기 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 천연재료를 이용해 건강한 방법으로 다크서클을 없애는 꿀팁을 준비했다.

 

다크서클만 없애도 얼굴이 한결 환해지니 꾸준히 실천해보자.

 

1. 차가운 녹차 티백


인사이트Gettyimagesbank


녹차에는 항산화 물질이 함유돼 있어 노화 방지와 혈류 개선에 도움을 준다.

 

녹차를 마시고 남은 티백을 냉장고에 보관한 뒤 차가워지면 눈가에 15분 정도 올려둔다.

 

2. 감자팩


인사이트Fashinondaily


감자에 포함된 비타민C가 피부를 부드럽고 맑게 해주는 효과가 있다.

 

차가운 감자를 강판에 갈아 다크서클 주변에 올리거나 얇게 썰어 팩처럼 약 15분간 얹어두면 좋다.

 

3. 화장 잘 지우기


인사이트Gettyimagesbank


화장이 잘 지워지지 않으면 다크서클이 생기기도 한다. 화장품에 있는 잔여 색소가 제거되지 않으면 색소침착을 일으킬 수 있다.

 

따라서 아이전용 리무버로 색소화장을 깨끗이 닦아내야 한다. 

 

또 클렌징을 꼼꼼하게 한다고 해서 눈가를 심하게 자극하면 주름이 생기거나 피부가 연약해질 수 있으므로 주의해야 한다.

 

4. 건강한 식단


인사이트Gettyimagesbank


비타민은 혈액순환에 도움이 되기 때문에 다크서클을 완화하는데 특효약이다.

 

따라서 비타민이 풍부한 브로콜리, 시금치 같은 녹색채소와 등푸른 생선 그리고 견과류는 몸 속은 물론 눈 밑을 밝히는 지름길이다.

 

5. 눈 마사지


인사이트Remedy daily


눈 주변 근육을 마사지하고 눈동자를 움직이며 피로를 풀어주는 것은 다크서클을 없애는데 큰 도움이 된다.

 

손으로 온기를 만들어 따뜻하게 해주고 바디 오일을 발라 부드럽게 마사지를 해주면 혈액순환이 원활하게 돼 다크가 완화될 수 있다.

 

6. 자외선 차단제 바르기


인사이트Gettyimagesbank


자외선은 피부 노화의 주범이다. 자외선은 노화를 부르고 눈 밑 피부의 탄력이 떨어트려 처지게 만든다.

 

자외선을 막을 수 있게 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고 미백관리를 위해 비타민C를 꾸준히 섭취하면 금상첨화다.  

 

7. 휴식


인사이트Gettyimagesbank


말해 무얼하겠냐는 반응이겠지만 휴식이 최고의 치료약이라는 것은 분명한 사실이다.

 

스트레스 또한 건강을 해치는 요인이니 스트레스는 그때그때 푸는 것이 좋다.

 

박송이 기자 songee@insight.co.kr

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