'구두' 신을때마다 '뒤꿈치'까져 피보는 사람들을 위한 꿀팁 7

인사이트(좌) gettyimagesBank, (우) YouTube 'TODAY'


[인사이트] 김소연 기자 = 새 구두를 개시하고 돌아오는 날, 남은 건 너덜너덜해진 뒷꿈치 뿐이다.


완벽하게 각 잡힌 새 구두는 보기만 해도 뿌듯하다. 


하지만 막상 신고 나면 살이 까지거나 물집이 잡혀 잘 찾지 않게 된다.


고심해서 산 구두는 전시해둔 채 매일 허름한 운동화를 집어 드는 여성들을 위해 준비했다.


새 구두를 내 구두처럼 편하게 오래 신을 수 있는 꿀팁 7가지를 소개한다.


1. 발가락 묶어주기


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세 번째와 네 번째 발가락에는 통증을 유발하는 신경이 모여있다.


밴드나 종이테이프로 두 발가락을 묶어주면 통증을 효과적으로 완화할 수 있다.


실제로 발레리나나 스케이트 선수 등 발을 혹사하는 직군이 사용하는 방법이다.


2. 실리콘 보호대 부착하기


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실리콘 보호대를 신발에 부착하면 체중이 앞으로 쏠리는 걸 방지해 통증을 완화할 수 있다.


말랑말랑한 실리콘 질감 덕에 신발 표면에 피부가 쓸리는 것을 방지하니 일거양득이다.


실리콘 보호대는 시중에 판매하는 접착 쿠션으로 대체할 수 있다.


3. 구두에 물이 들어간 비닐팩을 넣고 얼리기


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물이 들어간 비닐 팩을 신발에 넣고 냉동고에 5~6시간 동안 보관해보자.


꽁꽁 언 비닐팩을 빼면 팩이 차지했던 공간만큼 여유가 생긴 구두를 신을 수 있다.


4. 고체 데오드란트 활용하기


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구두는 편리함보다 미용에 맞춰있기 때문에 발에 무리를 주기 쉽다.


걷다가 아프거나 마찰이 생기는 부분이 있다면 고체 데오드란트를 문질러 보자.


물집이 생기는 것을 방지하면서 피부를 보호해준다.


5. 바셀린 바르기


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신발을 더 편하게 신고 싶다면 덧신을 신기 전 바셀린을 충분히 바르는 것이 좋다.


바셀린이 함유한 '페트롤라툼'이란 성분은 헤어 케어 제품에 쓰일만큼 수분증발을 막는데 효과적이다.


6. 꾸준히 구두 신어주기


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행여 흠집이 날까, 특별한 날에 신기 위해 새 구두를 꽁꽁 아껴두는 사람이 대부분이다.


구두가 내 발에 맞춰질 수 있도록 꾸준히 신는 습관이 필요하다.


가벼운 약속 혹은 은행이나 카페 같은 부담 없는 외출에 잠깐씩이라도 신어 주자.


7. 구두는 밤에 사기


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구두는 쇼핑의 가장 마지막 단계인 밤에 사는 게 좋다. 


발은 시간이 지날수록 점점 붓기 때문이다.


붓기가 다 빠져있는 낮에 구두를 산다면, 시간이 지난 후 구두가 꽉 껴버리는 불상사가 생길지도 모른다.


김소연 기자 soyeon@insight.co.kr

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